johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:32:00Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
9.38 km/hHastighet | ![]() |
06:24 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
475 kcalKalorier | ![]() |
2973Punkt |
| Jogga, gå och dra på. Hastighet allt från 6:58 till 4:11 per km. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 21395 |
![]() |
21395Antall steg | ![]() |
-930Forandring | ![]() |
21395Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 475 kcal











