johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:34:00Tid (min.sek) | ![]() |
5.04 kmAvstand | ![]() |
8.89 km/hHastighet | ![]() |
06:45 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
408 kcalKalorier | ![]() |
3159Punkt |
| Tungt idag. Blandade promenad med löp. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 17041 |
![]() |
17041Antall steg | ![]() |
+4932Forandring | ![]() |
17041Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 408 kcal













