joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| mandag 26. desember 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
20.00 kmAvstand |  |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
729 kcalKalorier |
| 5 km med familjen, sen 15km själv klövsjörundan | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 729 kcal
