joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| onsdag 28. desember 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
22.50 kmAvstand |  |
22.50 km/hHastighet | |
02:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
729 kcalKalorier |
| 7km med familjen, sen 15,5 med Dennis | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 729 kcal
