joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| søndag 3. september 2017 |
   |
 |
01:07:00Tid (min.sek) |  |
12.65 kmAvstand |  |
11.33 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
896 kcalKalorier |  |
4528Punkt |
| fem intervaller 5.04 5.10 5.02 5.04 5.04 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 896 kcal
