joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| tirsdag 12. september 2017 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand |  |
4.80 km/hHastighet | |
12:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
171 kcalKalorier |  |
950Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:39Tid (min.sek) | |
4.17 kmAvstand | |
9.75 km/hHastighet | |
06:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
424 kcalKalorier | |
2359Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 595 kcal
