joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| torsdag 23. november 2017 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
535 kcalKalorier |  |
2978Punkt |
| 500m Intervaller stakmaskin. 25 min löpband. Militärpress + lite övningar | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 535 kcal
