joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| søndag 4. februar 2018 |
   |
 |
02:58:00Tid (min.sek) |  |
25.20 kmAvstand |  |
8.49 km/hHastighet | |
07:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2164 kcalKalorier |  |
12030Punkt |
| Runt de flesta spåren i Nordansjö med Dennis. Trögt i spår och i kroppen | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2164 kcal
