joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| søndag 12. mai 2019 |
   |
 |
04:18:00Tid (min.sek) |  |
120.00 kmAvstand |  |
27.91 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
3138 kcalKalorier |  |
17437Punkt |
| Till nästan Ludvika , fika i Smedjebacken. Med Tero, Henrik och Kenneth H och Marti. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 3138 kcal
