joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| torsdag 10. februar 2022 |
   |
 |
00:49:00Tid (min.sek) |  |
6.48 kmAvstand |  |
7.93 km/hHastighet | |
07:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
627 kcalKalorier |  |
3311Punkt |
| Tandådalen, med familjen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:11:00Tid (min.sek) | |
11.90 kmAvstand | |
10.06 km/hHastighet | |
05:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
908 kcalKalorier | |
4798Punkt |
| Kalven runt från östra | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1535 kcal
