karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| søndag 1. juli 2012 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
11.20 kmAvstand |  |
10.34 km/hHastighet | |
05:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |
| åskvarmt ooch tungt. morgonpass aningen trögt | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:42:04Tid (min.sek) | |
4.44 kmAvstand | |
183 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:48:00Tid (min.sek) |  |
3715.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
203 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Kalver, ANNEN, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1029 kcal
