karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| mandag 30. desember 2013 |
   |
 |
00:53:00Tid (min.sek) |  |
9.71 kmAvstand |  |
10.99 km/hHastighet | |
05:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
513 kcalKalorier |
| soligt å så segt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
11.53 kmAvstand | |
325 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
9737.2 kgTotal vekt |  |
10Øvelser | |
NormalIntensitet | |
145 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 983 kcal
