karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| mandag 6. januar 2014 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
6.15 kmAvstand |  |
10.54 km/hHastighet | |
05:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
337 kcalKalorier |
| trött å ONT! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
1.30 kmAvstand | |
1.95 km/hHastighet | |
30:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
210 kcalKalorier |
| intervall medley (crawl, dubbel ryggsim, bröstsim) utrymmesbrist pga skollov (skit) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 547 kcal
