karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 14. mars 2014 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
13.84 kmAvstand |  |
381 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
5986.5 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
42 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Biceps, Ben, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
6230.0 kgTotal vekt | |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Biceps, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
0.50 kmAvstand |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
81 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 715 kcal
