karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| mandag 14. april 2014 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
2.56 kmAvstand |  |
79 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
7.65 kmAvstand | |
92 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
2.93 kmAvstand | |
145 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) |  |
14305.0 kgTotal vekt |  |
14Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
228 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Kalver, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
0.30 kmAvstand |  |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
53 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 597 kcal
