karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| tirsdag 29. juli 2014 |
   |
 |
01:21:00Tid (min.sek) |  |
15938.3 kgTotal vekt |  |
18Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
349 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:51:14Tid (min.sek) |  |
10.57 kmAvstand | |
354 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:27:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
2.22 km/hHastighet | |
27:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:08:00Tid (min.sek) | |
24.55 kmAvstand | |
21.66 km/hHastighet | |
02:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
499 kcalKalorier |
| uppförsbackar | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1351 kcal
