karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 2. januar 2015 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4150.9 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
128 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
10.44 kmAvstand | |
276 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
0.50 kmAvstand |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
81 kcalKalorier |
| sällskap med jäntan | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 485 kcal
