karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| søndag 19. april 2015 |
   |
 |
00:33:30Tid (min.sek) |  |
6.19 kmAvstand |  |
11.09 km/hHastighet | |
05:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
330 kcalKalorier |
| motvind.........fan va trött jag är på vinden | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier |
| Det här med alternativ träning är oslagbart. Varenda liten del utav fysiken får jobba och risken för skador är nästan obefintlig. Idag hade jag sällskap utav jäntan hela sträckan. Bra jobbat utav häst och löpbruden..........Yeah! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 465 kcal
