karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 13. november 2015 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.81 kmAvstand |  |
103 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
14059.1 kgTotal vekt |  |
12Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
189 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, ANNEN, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:14:00Tid (min.sek) | |
0.50 kmAvstand |  |
2.14 km/hHastighet | |
28:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
75 kcalKalorier |
| snabbis på gymmet | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 367 kcal
