karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| mandag 30. november 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
9.38 kmAvstand |  |
441 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:48:00Tid (min.sek) |  |
10384.0 kgTotal vekt |  |
13Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
201 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:28:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
2.14 km/hHastighet | |
28:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
150 kcalKalorier |
| crawl 1 km | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 792 kcal
