karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 11. desember 2015 |
   |
 |
00:57:00Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand |  |
2.11 km/hHastighet | |
28:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
304 kcalKalorier |
| Crawl 2 km | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
4.74 kmAvstand | |
102 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
9691.2 kgTotal vekt |  |
9Øvelser | |
NormalIntensitet | |
188 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Kalver, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 594 kcal
