karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| torsdag 10. mars 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
10.26 kmAvstand |  |
241 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:57:00Tid (min.sek) |  |
16492.1 kgTotal vekt |  |
17Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
237 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, ANNEN, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
159 kcalKalorier |
| crawl 1 km...trött å hungrig | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 637 kcal
