karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 29. april 2016 |
   |
 |
00:37:39Tid (min.sek) |  |
11.59 kmAvstand |  |
173 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:02:00Tid (min.sek) |  |
10953.8 kgTotal vekt |  |
11Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
259 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
160 kcalKalorier |
| 1 km crawl & dubbel ryggsim | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 592 kcal
