karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| tirsdag 10. mai 2016 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
37.40 kmAvstand |  |
24.93 km/hHastighet | |
02:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
640 kcalKalorier |
| Transportcykling...Jobbet T o R | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:30Tid (min.sek) | |
3.57 kmAvstand | |
79 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| trötta spiror | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
8539.7 kgTotal vekt |  |
12Øvelser | |
NormalIntensitet | |
208 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Kalver, Brystkasse, Biceps, Ben, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 927 kcal
