karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| tirsdag 18. oktober 2016 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
8.13 kmAvstand |  |
169 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| cross, cykel | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:12:00Tid (min.sek) |  |
15652.8 kgTotal vekt |  |
18Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
294 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:29:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
2.07 km/hHastighet | |
29:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier |
| 1 km crawl | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 614 kcal
