karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 17. mars 2017 |
   |
 |
01:34:18Tid (min.sek) |  |
14.10 kmAvstand |  |
8.97 km/hHastighet | |
06:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
730 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:22:38Tid (min.sek) | |
5.54 kmAvstand | |
168 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
2669.5 kgTotal vekt |  |
8Øvelser | |
NormalIntensitet | |
202 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, ANNEN, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:13:00Tid (min.sek) | |
0.50 kmAvstand | |
2.31 km/hHastighet | |
26:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
67 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1167 kcal
