Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
lørdag 2. september 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Trail Export
Time
 01:33:31Tid (min.sek)
Distance
 13.50 kmAvstand
Gauge
 8.66 km/hHastighet
Gauge
 06:56 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 647 kcalKalorier
Score
 7093Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izmiJ_qr_BrBBfB%60Jj%40%5C%7CLaJz%40hBSzD%7C%40pGlAvBvAf%40xBcGg%40%7DNjEyK%7C%40%5BpB%7E%40%5EhM%7EAhBpAm%40bKaP%60CaA%60BkCfAZH%7C_%40sChJ%5B%7EWsB%60JuAbBgAjHbBrGxESpD_BfAPdA%60GtB%60EiBnNHbD%7EAz%40NjB_BvF%60DzB%7CApDv%40%60I%60EjGvA%7CIw%40vFiFtCiD%3F%7BDzCm%40hHeCKsBrAyApIjBpDnBj%40%7EByEdGoCdGnMEfLdCzJzCbDhFwCnBf%40%7EAfGxCjEe%40vCgDm%40oA%60Au%40vCMxNcCrCaDxAw%40jDHbKwA%60%40aAy%40aBp%40UlI_AHgC%7DA%7BBr%40wCvCoBrHwD%5CqF%7CDaCZqEdE_Au%40v%40%7B%40WeKd%40p%40%60ByB%60Ar%40p%40qBlBtAaDeCyA_EgBeO%7BCkMO_NbGwJt%40sF_%40oNgGeOg%40aFnA_IfCmD%5EuNyBoH%7BAgW_CNgCsGjAmIrByA%60%40qBgCcIoBqReEiU%7CAeICmQlAaL%5BkFz%40kEk%40cRnEqLBaEz%40aCeBS%7DDhDiHxKaGw%40qCzDuDNaDhA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Trail
Lagt til 468 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
20 Svømming
Time
 00:30:00Tid (min.sek)
Distance
 1.00 kmAvstand
Gauge
 2.00 km/hHastighet
Gauge
 30:00 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 164 kcalKalorier
Score
 1520Punkt
avkopplande
Lagt til 468 uker siden
Vis øktdetaljerNext
105 Vekttrening
Time
 00:55:00Tid (min.sek)
Weight
 9054.0 kgTotal vekt
List
 13Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 235 kcalKalorier
Score
 2184Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, ANNEN, Skuldre
ingen kommentarer
Lagt til 468 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1046 kcal