karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| mandag 2. oktober 2017 |
   |
 |
00:29:58Tid (min.sek) |  |
4.77 kmAvstand |  |
281 kcalKalorier |  |
2593Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) |  |
6595.0 kgTotal vekt |  |
14Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
237 kcalKalorier | |
2184Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, ANNEN, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:52:00Tid (min.sek) | |
1.50 kmAvstand |  |
1.73 km/hHastighet | |
34:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
286 kcalKalorier | |
2635Punkt |
| poolen öppnad...så jäkla gött. Kunde inte låta bli å köra på ordentligt...crawl | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 804 kcal
