Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
søndag 12. november 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:36:14Tid (min.sek)
Distance
 6.64 kmAvstand
Gauge
 11.00 km/hHastighet
Gauge
 05:27 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 259 kcalKalorier
Score
 3358Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kipiJ%7Dlw_BpDsDyC%7BSp%40cAAmD%7EA%7BCbDm%40SeDxBoBD%7DO%7CJoB%7CAiAwAy%5DoAcLwMwg%40SqBh%40gDrEgGFq_%40%60%40eAbFo%40V%7C%40%5EhQkC%60RUhVlGhMpNfS%7EAlGlCnUv%40rMFbRsAf%60%40IxR%60%40jIdArHt%40vBeC%7CCa%40%7B%40Xp%40iA%60BmEnAaJrEaEfAe%40%7DBeAmRaD%7E%40_HaAYyATqLUkEmAiD%7BC%7CB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 458 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
101 Kardio på treningsstudio
Time
 00:29:09Tid (min.sek)
Distance
 9.39 kmAvstand
Kcal
 186 kcalKalorier
Score
 1719Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 458 uker siden
Vis øktdetaljerNext
105 Vekttrening
Time
 01:15:00Tid (min.sek)
Weight
 18178.7 kgTotal vekt
List
 20Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 323 kcalKalorier
Score
 2978Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, ANNEN, Skuldre, Triceps
Yess...nu börjar det likna ngt
Lagt til 458 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 768 kcal