karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| tirsdag 12. desember 2017 |
   |
 |
00:25:13Tid (min.sek) |  |
7.50 kmAvstand |  |
159 kcalKalorier |  |
1486Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
11828.8 kgTotal vekt |  |
15Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
257 kcalKalorier | |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
0.60 kmAvstand |  |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
109 kcalKalorier | |
1013Punkt |
| försiktigt å känna av axeleden | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 525 kcal
