Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
søndag 20. mai 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:40:05Tid (min.sek)
Distance
 6.03 kmAvstand
Gauge
 9.03 km/hHastighet
Gauge
 06:39 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 289 kcalKalorier
Score
 3721Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mzmiJypr_B%60BCfClJZPpBiBxB_AvCwCb%40Ah%40%7C%40fCdNt%40fB%7C%40b%40p%40%7D%40bA_Fe%40uMdEmKjBInAv%40%7E%40rLz%40zAz%40_%40%7CAkDbHmIvC%7D%40rAiClARj%40vJ%40nTgDfG_%40zLp%40rFEjCkBxIeCpCe%40dGV%60F%60%40%7C%40lFMfDgBz%40DlAnGvBlFcB%7CL%7B%40d%40oAiEoBZ%7B%40W%7D%40gBwBc%40%7BFuF%7BW_GiBsInA%7BIAgQjAkK%5CcL%5D%7BSo%40%7B%40%7BAk%40e%40NeAo%40mAdDgEvEqDbBoBjBsCaKgBH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. en kortis i skogen å jäkla tungt. pollen månntro?
Lagt til 430 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
20 Svømming Export
Time
 00:27:53Tid (min.sek)
Distance
 1.00 kmAvstand
Gauge
 2.15 km/hHastighet
Gauge
 27:53 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 119 kcalKalorier
Score
 1395Punkt
Det här träningspasset har importerats. jäkla tung start men la om till ryggsim sen funka det bättre
Lagt til 430 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Vekttrening
Time
 00:25:00Tid (min.sek)
Weight
 4151.6 kgTotal vekt
List
 9Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 107 kcalKalorier
Score
 992Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 430 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 515 kcal