Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
lørdag 16. juni 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:41:22Tid (min.sek)
Distance
 6.43 kmAvstand
Gauge
 9.33 km/hHastighet
Gauge
 06:26 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 321 kcalKalorier
Score
 3830Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:szmiJeqr_B%7CBRzAvIfAXbL%7BJnGaPhGoFlCq%40tAJ%60CxFtEbCbBpCvCkCpBa%40tAiC%60AJ%5E%7EKArUm%40jB%7BA%7EAYtBc%40lKp%40tEI%7EEoAbG%7DCtC%7B%40fFhArHjG%5B%60DyAv%40XhAxFzBrEuBfNy%40DgAcEgA%5Ew%40UmB%7BBoAQcGuFwLqBcJiCsBsEU%7DBvA%7DH%40kRjAqJU%7BEx%40_Ks%40%7BLrEuK%3F%7BD%7C%40oCIs%40oAF_BtAgDrDmExH_AV%7DEaB_AuDmAoBq%40cEy%40mAmFf%40cCvH%7E%40dGLnEj%40%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. första passet trail...hur bra som helst. inget ont alls...jippi
Lagt til 426 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
101 Kardio på treningsstudio
Time
 00:02:13Tid (min.sek)
Distance
 0.29 kmAvstand
Kcal
 21 kcalKalorier
Score
 197Punkt
katastrof!!! löpband gör ont!!
Lagt til 426 uker siden
Vis øktdetaljerNext
105 Vekttrening
Time
 00:52:00Tid (min.sek)
Weight
 8927.5 kgTotal vekt
List
 15Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 222 kcalKalorier
Score
 2064Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 426 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 564 kcal