karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| lørdag 22. desember 2018 |
   |
 |
00:27:34Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
2.18 km/hHastighet | |
27:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
127 kcalKalorier |  |
1385Punkt |
| crawl, dubbel rygg och bröstsim | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:05Tid (min.sek) | |
2.91 kmAvstand | |
159 kcalKalorier | |
1439Punkt |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
10648.0 kgTotal vekt |  |
12Øvelser | |
NormalIntensitet | |
265 kcalKalorier | |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, ANNEN, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 551 kcal
