Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
lørdag 20. april 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Höör Actic Export
Time
 00:29:11Tid (min.sek)
Distance
 1.00 kmAvstand
Gauge
 2.06 km/hHastighet
Gauge
 29:11 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 131 kcalKalorier
Score
 1475Punkt
Ngt tungt i starten men släppte med tiden
Lagt til 381 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
9 Sykling Export
Time
 01:05:00Tid (min.sek)
Distance
 8.97 kmAvstand
Gauge
 8.28 km/hHastighet
Gauge
 07:15 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 488 kcalKalorier
Score
 4393Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qijsI%7Br%7CrAqCPmCp%40vEvWxAnMrAxHh%40fBjBnErBlDeMfKMIEs%40Dr%40LHdMgK%5Ct%40%60BdIVb%40fJeBf%40Cf%40l%40GvAnCjl%40b%40%7CNNxL%40xB%5DGiAm%40oBjFqAtBcGjM%7BB%7EZMVyFzEo%40v%40eDaCwA_C_AgCeAcGcC_Jm%40oKGcKiAgFq%40aFaAkC%5DaBkCiTqAmFWqBaCc%5DJeJc%40%7DGsC%7BG_%40%7BFe%40iD%7DEaO%3FaBUk%40%7BAcBqA%7BBYmFc%40sCmGcJU%7B%40gA%7DJe%40wIHyElA%7BMb%40uD%7C%40%7DDx%40mFT%7BDCiI%3FLdAi%40%5CCxCh%40hBQdA%5ElBdAh%40d%40vAtC%7EB%7EBjArBxO%7CU%3Fp%40sA%7CJGvA%60DvSZvIPtAz%40rElCq%40hCO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
kombi med sightseeing i med och motvind
Lagt til 381 uker siden
Vis øktdetaljerNext
101 Höör Actic
Time
 00:20:00Tid (min.sek)
Distance
 2.65 kmAvstand
Kcal
 206 kcalKalorier
Score
 1858Punkt
Ett lugnt pass på påskafton
Lagt til 381 uker siden
Vis øktdetaljerNext
105 Höör Actic
Time
 00:40:00Tid (min.sek)
Weight
 6831.0 kgTotal vekt
List
 11Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 176 kcalKalorier
Score
 1588Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, ANNEN, Skuldre
ingen kommentarer
Lagt til 381 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1001 kcal