karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| lørdag 25. mai 2019 |
   |
 |
00:53:01Tid (min.sek) |  |
8.35 kmAvstand |  |
9.45 km/hHastighet | |
06:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
392 kcalKalorier |  |
4926Punkt |
| en tur i Fulltoftaskogen å en pinande vad | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:23:30Tid (min.sek) | |
0.80 kmAvstand | |
2.04 km/hHastighet | |
29:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
112 kcalKalorier | |
1180Punkt |
| stängningsdax men hann ngt iaf | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:28:00Tid (min.sek) |  |
5032.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
123 kcalKalorier | |
1111Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Ben, Skuldre, Triceps| mellan arbetspassen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 627 kcal
