karolin.hedlund@telia.com
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige![]() |
00:30:10Tid (min.sek) | ![]() |
4.02 kmAvstand | ![]() |
8.00 km/hHastighet | ![]() |
07:30 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
174 kcalKalorier | ![]() |
2797Punkt |
| Intervall med löp å gång. Träna vadmuskeln. De tar sin lilla tid men blir faktiskt bättre | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:01:00Tid (min.sek) | ![]() |
270.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
4 kcalKalorier | ![]() |
39Punkt |
Trente muskelgrupper
Annet| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 178 kcal













