karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| onsdag 10. juli 2019 |
   |
 |
00:47:45Tid (min.sek) |  |
6.39 kmAvstand |  |
8.03 km/hHastighet | |
07:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
348 kcalKalorier |  |
1136Punkt |
| en sväng in i fulltofta skogen...bakvänt | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:34:00Tid (min.sek) |  |
8105.6 kgTotal vekt |  |
9Øvelser | |
NormalIntensitet | |
150 kcalKalorier | |
1350Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Kalver, Biceps, Ben, Annet, Skuldre| en snabbis | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 498 kcal
