karolin.hedlund@telia.com
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige![]() |
01:05:38Tid (min.sek) | ![]() |
10.01 kmAvstand | ![]() |
9.15 km/hHastighet | ![]() |
06:33 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
482 kcalKalorier | ![]() |
6075Punkt |
| En härligt go tur i vindstilla skog. segla in på gymmet å brände av en halvtimme..jäkligt gött | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:05:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.65 kmAvstand | ![]() |
51 kcalKalorier | ![]() |
464Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:25:00Tid (min.sek) | ![]() |
4710.0 kgTotal vekt | ![]() |
8Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
109 kcalKalorier | ![]() |
992Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse| en kort session kändes bra | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 642 kcal













