Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
tirsdag 5. mai 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:33:05Tid (min.sek)
Distance
 5.28 kmAvstand
Gauge
 9.57 km/hHastighet
Gauge
 06:16 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 219 kcalKalorier
Score
 3071Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:olorI_qvrAn%40kPj%40gCMyPg%40oGkA_Dj%40gSj%40%5DdECz%40o%40LkA%7EA%7DAnAgIv%40mAD_CaC_GUuBhAsNn%40m%40%60Al%40bBzD%7CA%7EAjAAzB_Az%40iAFoA_BmBAsBfBeTx%40mUfAqEKcA%5BG%7BAtCcFlF%7BIfBkEMmBv%40eD%7CHmAzEWbIaAhDcCfRT%7EKc%40t%5Bb%40vLv%40xJpEG%60EfBfB%7CAqAhEoCnb%40OTy%40m%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
En kortis på Ore...kallt å lätt duggregn
Lagt til 324 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
20 Svømming Export
Time
 00:28:02Tid (min.sek)
Distance
 1.00 kmAvstand
Gauge
 2.14 km/hHastighet
Gauge
 28:02 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 101 kcalKalorier
Score
 1420Punkt
Variation eft en kort löptur på Ore...kallt duggregn
Lagt til 324 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Vekttrening
Time
 00:10:00Tid (min.sek)
Weight
 1512.0 kgTotal vekt
List
 4Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 45 kcalKalorier
Score
 397Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Brystkasse, ANNEN
ingen kommentarer
Lagt til 324 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 365 kcal