Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
mandag 25. mai 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Fulltofta skåneleden Export
Time
 01:12:14Tid (min.sek)
Distance
 10.26 kmAvstand
Gauge
 8.52 km/hHastighet
Gauge
 07:02 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 467 kcalKalorier
Score
 1727Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_qftIy%7DjrAjI%7EBlFJzAsCYsCz%40cDm%40_D%5CgN%7CEqGjG%7CGdB%5Cx%40%5DzAhB%7ECeBrBO%60C%7CCfA_%40zC%7EJbAfKxCfGp%40dGpBjBSlVbAvGnCpApDeClAuKbCqIzEfDnC%7CGzKtCgAhO%7BEhQy%40%60A%7E%40pGdDlBjAnCbCTz%40aBz%40yLrC%7DBdAm%40lBFvDaFpAFxAhA%7CBGxF_EhBcGhBb%40%7EFaCrA%7CAFs%40%7CA_%40nCoLtH_g%40q%40cIp%40%7DJSgE_%5BzCqC%7B%40yEqDaXk%40kLwIqC_%40cMhBqT%7EU%7BMzDyJtEgBnBuG%60NoFxEeGd%40gGsCsK_PyAn%40sAvB_AzBB%7CBW%7B%40nAuEhAiBt%40M&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Härligt go tur i djup fuktig bokskog. En kortis utan sandaler. Underlaget ingen höjdare...oljegrus.
Lagt til 321 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:45:52Tid (min.sek)
Distance
 3.38 kmAvstand
Gauge
 4.42 km/hHastighet
Gauge
 13:35 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 154 kcalKalorier
Score
 1731Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:okjsIso%7CrAsAO%7DAXLa%40gAHyAqF%3FiJqD%7DU%60BqMK%7D%40kYqb%40_FyBaFo%40%7BA%60%40nAi%40vF%7C%40dFdCdY%60b%40uApPdDfSf%40tL%60A%60EjGo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 321 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Vekttrening
Time
 00:05:00Tid (min.sek)
Weight
 4974.0 kgTotal vekt
List
 5Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 22 kcalKalorier
Score
 198Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 321 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 643 kcal