karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 14. august 2020 |
   |
 |
00:38:20Tid (min.sek) |  |
4870.0 kgTotal vekt |  |
14Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
222 kcalKalorier |  |
1516Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre| Äntligen multigymmet klart. Saknat latsdraget. | ||
Nypan10 har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:15:26Tid (min.sek) |  |
4.89 kmAvstand | |
96 kcalKalorier | |
859Punkt |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| egen rodd, cross, cykel... äntligen. Rodden kändes jobbigare än på en gymkedja. Uppskattas med lite x-tra jobb | ||
Nypan10 har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 318 kcal
