Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
fredag 11. september 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Christine Hof Export
Time
 00:42:43Tid (min.sek)
Distance
 6.33 kmAvstand
Gauge
 8.89 km/hHastighet
Gauge
 06:45 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 307 kcalKalorier
Score
 3942Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qeasImvetAzCx%40J%60%40CjEfA%7CDV%7EF%7DAvEbBjB%7C%40xE%60AdAk%40hCR%60B%7D%40tCnE%7CDvDlLlEdFn%40%60CeF%60CuBm%40%7DF%60AuGvEgDVkB%5BoEuFaGrCsCPsGnBrAtDGrH%60%40bIg%40sFTiIqB_FWiETgAxDcGtAiO%7EAaGrB%7DDzCkPmAk%40sCBuCqHaFgD%7B%40iC%60%40gDrBuC%60EsK%7CGJvC%7CB%5CjOt%40dBgEjQlCtHzJrBzFlGNyAdAkA%5EwEu%40u%40YiDcA_CL%7DLiBaFFeFuBq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Dagg, solo och tystnad i skogen...ljuvlig rekreation.
Lagt til 304 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Hemmagym Export
Time
 00:41:49Tid (min.sek)
Weight
 4484.0 kgTotal vekt
List
 10Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 301 kcalKalorier
Score
 1647Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps
segla in på hemmagymmet efter löpningen i skogen...njuter av möjligheten till styrketräningen. Löpband beställt
Lagt til 304 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
101 Hemma
Time
 00:25:04Tid (min.sek)
Distance
 7.49 kmAvstand
Kcal
 149 kcalKalorier
Score
 1353Punkt

Utfordre aktiviteter

, crosstrainer
Löpband beställt
Lagt til 304 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 757 kcal