karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| torsdag 17. juni 2021 |
   |
 |
00:15:01Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand |  |
7.99 km/hHastighet | |
07:31 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
87 kcalKalorier |  |
1394Punkt |
| en snabbis före jobbet | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:02:49Tid (min.sek) | |
0.51 kmAvstand | |
10.82 km/hHastighet | |
05:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
231Punkt |
| en snabbis före jobbet | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:01Tid (min.sek) |  |
1425.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser | |
NormalIntensitet | |
30 kcalKalorier | |
239Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Annet, Skuldre, Triceps| en snabbis före jobbet | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 129 kcal
