karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| onsdag 19. januar 2022 |
   |
 |
00:13:07Tid (min.sek) |  |
2707.5 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
67 kcalKalorier |  |
518Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse| . | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:03:19Tid (min.sek) |  |
0.51 kmAvstand | |
25 kcalKalorier | |
188Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:01Tid (min.sek) | |
4.08 kmAvstand |  |
9.79 km/hHastighet | |
06:08 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
225 kcalKalorier | |
1690Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
8.16 kmAvstand | |
143 kcalKalorier | |
1014Punkt |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 460 kcal
