karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| søndag 13. mars 2022 |
   |
 |
00:31:40Tid (min.sek) |  |
5.32 kmAvstand |  |
10.09 km/hHastighet | |
05:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |  |
2917Punkt |
| En kortis före Transportcykling | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:19Tid (min.sek) |  |
2276.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
48 kcalKalorier | |
404Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Ben| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:02Tid (min.sek) | |
17.98 kmAvstand | |
23.96 km/hHastighet | |
02:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
262 kcalKalorier | |
3042Punkt |
| Jobbet | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 579 kcal
