karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| lørdag 15. oktober 2022 |
   |
 |
00:20:04Tid (min.sek) |  |
7.84 kmAvstand |  |
97 kcalKalorier |  |
1015Punkt |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| P.5 1/3/5/7/9/3/1 | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:03:08Tid (min.sek) | |
0.50 kmAvstand | |
16 kcalKalorier | |
117Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:09Tid (min.sek) |  |
5679.0 kgTotal vekt |  |
14Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
120 kcalKalorier | |
1194Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:02Tid (min.sek) | |
3.12 kmAvstand | |
152 kcalKalorier | |
1860Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 385 kcal
