Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
fredag 2. desember 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
68 Vakna Export
Time
 00:02:58Tid (min.sek)
Distance
 0.50 kmAvstand
Kcal
 17 kcalKalorier
Score
 152Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 184 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
74 Vakna Export
Time
 00:10:01Tid (min.sek)
Distance
 1.58 kmAvstand
Kcal
 80 kcalKalorier
Score
 930Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 184 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Vakna Export
Time
 00:10:39Tid (min.sek)
Weight
 3520.0 kgTotal vekt
List
 6Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 43 kcalKalorier
Score
 248Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Biceps, Skuldre, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 184 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
101 Vakna Export
Time
 00:10:02Tid (min.sek)
Distance
 3.80 kmAvstand
Kcal
 58 kcalKalorier
Score
 507Punkt

Utfordre aktiviteter

crosstrainer
ingen kommentarer
Lagt til 184 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
9 Transportcykling Export
Time
 00:43:29Tid (min.sek)
Distance
 16.90 kmAvstand
Gauge
 23.32 km/hHastighet
Gauge
 02:34 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 434 kcalKalorier
Score
 4022Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qljsIgr%7CrAyDl%40eAwEi%40yKeDaTxAqMIqAsYyb%40mEwBqFo%40eBP_%40wEcCqF%5DwGwC%7BO%7DA_%5BiB%7DGoLhMgErBkGz%40%7DBhH%7BEnFs%5D%7CRUjAnA%7EIiC%7EFgGrC%7DHrM_Ep%40gNtKqAdJU%60JaCvBuElNmElGqDtUeC%7EEgDt%40sCMeCb%40sD%5Dg%40d%40w%40rDeC%40Ss%40PqTYw%40sHyAaK%40_L%7BDuA%3FyCrA%7D%40rBoDhYoHxJ%5BfAJdGm%40xG%7CCzVe%40dIgIxS%5DbGkDNmCp%40eKjEuDdCkCxD%7DHrRuExGiJxJqDlG_A%7EFyBhp%40oBhRiCrLyAtE%7DCnDgH%7EL%7DGxQ_Sh%5D%7C%40tNi%40zW%5BjFuBrIiDzEsd%40xe%40aIzNgYxb%40mb%40dT_HdEk%40bBmAZoIjt%40xAfAlDHHb%5Ew%40zI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Jobbet
Lagt til 184 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
9 Transportcykling Export
Time
 00:43:45Tid (min.sek)
Distance
 16.74 kmAvstand
Gauge
 22.96 km/hHastighet
Gauge
 02:37 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 435 kcalKalorier
Score
 4037Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qg%7CsIsuhrAdAuIQe%5ErBURc%40nFag%40FiKq%40uFhg%40%7DXn%5Cof%40tF%7BJ%60e%40%7Df%40tBgDbBsFr%40wJf%40gVcAaOpRi%5CdHgRjHaMrC_DrB_G%60C%7DKnBoRjAeTh%40iZ%7E%40qG%60FeItH%7BHrEuG%7EHmRtCmE%7EBgBjLaFjIqA%5CmGlIeTViIuCiT%5EgRfIqLhDqXt%40yBtBkAnBUtL%7EDjKAdHrAVp%40StTh%40z%40tBG%7CA%7BEhD%5CfDc%40pBRbEgAhAyAt%40gCbDyTjEiG%7EE_O%7EB%7BBHqGpAgL%7CMiKrEkApHeMzGcDbCsFoAeJXwAj%5DyQvEaGdCmHtF%7D%40dE_BpMaN%7EAbHhAtXfDjR%5ErGbCtFZhETVjAa%40%7EFl%40jEvBrYxb%40Jz%40_BrMdDdTj%40hL%7E%40pEbEq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Hemfärd från jobbet
Lagt til 184 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 1067 kcal