karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| onsdag 4. januar 2023 |
   |
 |
00:20:02Tid (min.sek) |  |
7.61 kmAvstand |  |
129 kcalKalorier |  |
1014Punkt |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:41Tid (min.sek) | |
3.25 kmAvstand | |
180 kcalKalorier | |
1896Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:10Tid (min.sek) |  |
4025.0 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
798Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, ANNEN, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:06:32Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
47 kcalKalorier | |
373Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 438 kcal
