karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| tirsdag 15. august 2023 |
   |
 |
00:10:02Tid (min.sek) |  |
3.46 kmAvstand |  |
20.69 km/hHastighet | |
02:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
52 kcalKalorier |  |
931Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:03Tid (min.sek) | |
1.49 kmAvstand | |
8.90 km/hHastighet | |
06:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
71 kcalKalorier | |
677Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:02Tid (min.sek) |  |
2942.5 kgTotal vekt |  |
9Øvelser | |
NormalIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
239Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Annet, Triceps| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 165 kcal
