karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| torsdag 5. oktober 2023 |
   |
 |
00:07:25Tid (min.sek) |  |
1.20 kmAvstand |  |
9.72 km/hHastighet | |
06:11 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
47 kcalKalorier |  |
428Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:22:59Tid (min.sek) |  |
5066.0 kgTotal vekt |  |
11Øvelser | |
NormalIntensitet | |
99 kcalKalorier | |
541Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Ben, Annet, Triceps| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:01Tid (min.sek) | |
2.22 kmAvstand | |
8.87 km/hHastighet | |
06:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
107 kcalKalorier | |
1014Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:01Tid (min.sek) | |
5.72 kmAvstand | |
22.85 km/hHastighet | |
02:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
84 kcalKalorier | |
1394Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:06Tid (min.sek) | |
6.80 kmAvstand | |
27.02 km/hHastighet | |
02:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier | |
890Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 409 kcal
